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(图解)低糖藜麦樱桃粽 最适合糖尿病人

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月01日

端午节将至,吃粽子是必不可少的习俗,可是粽子是糖尿病人的天敌,这无疑让很多糖耐病人觉得可惜,不用担心,今天就和大家分享一款最适合糖尿病人吃的粽子——低糖藜麦樱桃粽,快来试一下吧。

在学习粽子的详细包法之前,先来学习漏斗形粽叶的折叠方法,这是包粽子的基础。

10、左手的手掌心压在覆盖下来的粽叶上,顺着粽子的棱角把粽叶压一下,握在左手的虎口处。

11、右手握着折出的多余粽叶。

12、向自己的身体这边折回,顺着粽子的棱角,把多余的粽叶包裹在粽子上。

13、用身子在粽子的拦腰位置缠绕扎紧。

14、为了美观,可以用剪刀把多余的叶片修剪一下。

15、一个漂亮小巧的四角粽子就包好了。

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