让你补足气血不做黄脸婆 红枣红豆莲子粥

女人最重要的就是要补足气血，这样才可以有效抗衰老，今天就和大家分享一道补血养颜的美味粥品——红枣红豆莲子粥，赶紧一起来试一下吧。

3、所有材料一起放入锅里，加入足够的清水煮滚后转小火熬至材料软烂。

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