首页 > 饮食 > 正文

吃盐也不是越少越好 常年不吃咸老太患上低钠血

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月01日

   导读:现在,“低盐饮食”成为很多人的饮食理念。不过,凡事过犹不及。最近,一位八旬老人突然身体不适,送到医院后,医生检查发现,他的钠摄入量不是太多,而是太少了。

  杨沛荣已经88岁高龄,脑出血手术后卧床多年,3日凌晨2点左右,家人发现老太太突然大汗淋漓,憋喘,呼吸困难,就赶忙拨打120急救电话把她送到了医院。检查发现,老人血清钠含量只有114毫摩尔/升,而一般正常人要在135-155毫摩尔/升,属于低钠血症。

  急诊内科主任医师丁浩告诉记者,如果钠含量低于110毫摩尔/升,人就会有生命危险,即使抢救过来,也有可能引发神经脱髓鞘疾病,这种后遗症不可逆,患者日后的生活会受影响。

  由于老人年事已高,在治疗上,丁浩就需要格外用心,“如果升得太快,周围组织液体进入血管,她的心脏可能受不了。”丁浩建议,如果老人进食功能尚可,可以用空胶囊装无碘盐,让她口服。

  听说体内钠来源于盐,杨沛荣的儿子牛华伟有些恍然大悟,“我妈从年轻时候就不吃咸,平时吃饭几乎不加盐,跟这个习惯有关系吗?”

  丁浩表示,引起低钠血症主要有三个原因,一是“进得少”,二是“排得多”,再就是体内有病变,比如恶性肿瘤、肝硬化晚期或营养不良、年老体衰的患者。低钠血症一般表现为精神萎靡、嗜睡、体温低下,重者可致昏迷和惊厥,可危及生命。

  丁浩告诉记者,现在很多老人很注重健康,对日常生活饮食过于苛刻,总认为吃盐越少越好,饮食越清淡越好,这实际上是一种误区。

  “现在都倡导低盐饮食,每人每天不超过6克盐,很多老人尤其是有高血压等基础病的老人很注意这些,但很多老人没有量的概念,盲目少盐或不吃盐,导致慢性低钠血症。”丁浩说,食盐摄入过少满足不了正常人体生理需要量,适量和平衡才是正确的做法,对于饭量少的老人,建议饭菜的口味要适当重些,出汗多时也要注意补盐。

  (文中所有患者及家属姓名皆为化名)

(责任编辑:李颖)

相关阅读