孩子生病期间饮食注意：流质和半流质食物是首要考虑

 　　河南健康网：孩子生病期间饮食应注意什么？宝宝因为自身的抵抗能力比较差，在受到外界不良因素的干扰下就可能会生病。宝宝生病的时候不仅体质较弱，脾胃也非常的娇嫩，所以在喂养宝宝的时候应该在饮食有一些注意。那么孩子生病期间的饮食都要注意什么呢？

       孩子生病期间饮食注意

　　流质和半流质食物是首要考虑。不论是感冒、咳嗽还是其他疾病，在疾病期间，比起普通食物一般大家都更偏向于流食，而一碗熬的清香四溢的粥则是最好的选择。未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶;辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入;大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。

　　能预防脱水的食物是少不了的。在预防脱水的食物中最好的选择莫过于新鲜蔬果了，可以根据宝宝的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。因为宝宝不喜欢药味，预防脱水或轻度脱水时可以用鲜榨的苹果汁来补充(注意，不是市售的饮料果汁!)。中度以上就需要专业医生帮助了。

　　孩子平时喜欢吃的营养食物是首选。生病的时候人往往是没有什么胃口的，尤其是小孩子比较挑食，而为了给孩子补充营养可以放弃给孩子吃你认为有营养，而他不愿意吃的食物，如果孩子只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可。

　　生病的时候不要为宝宝加入新的辅食。疾病期间宝宝的消化系统功能减弱，机体也可能正处于高致敏状态，此时新的食物容易引发过敏等疾病。

　　少食多餐，避免大量进食和进食不容易消化的食物。大部分疾病并不需要额外补充特殊的食物，是时候让消化系统适当休息调整一下了。

　　不要强迫。即使孩子二十四小时没进食也不要强求。孩子会根据自己的需要吃东西，一旦疾病康复，他的食欲自然也会逐渐好转。事实上，孩子会在疾病康复后的一段时间里，补上疾病期间错过的“饭”，也就是说，孩子会在疾病康复后不久，重新找回之前丢失掉的营养。

(责任编辑：姚树银)