孕妇吃猪肝好吗?

来源：| 作者：| 发布时间：2015年04月01日

　　猪肝大家都知道很有营养，但是孕妇可以吃猪肝吗?猪肝里富含维生素A，而孕妇缺乏维生素A可能招致胎儿畸形，但服用维生素A过多，同样有此危险，如耳朵缺陷、独眼、胸腹发育不全等。由于猪肝中维生素A过于丰富，难于掌握摄入量，很容易突破800单位的最大限度，故提倡孕妇所需维生素A宜由萝卜、柑橘、番茄等果蔬提供。如果要吃猪肝，每星期限于一次，并且以不超过50克为宜。

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