孕妇能吃香瓜吗? 孕妇饮食注意事项

 　　孕妇能吃香瓜吗? 孕妇饮食注意事项

　　香瓜又香又甜，很多女性朋友怀孕后，特别想吃香瓜，因为香瓜是季节性水果，所以怀孕吃香瓜时，不禁会问孕妇能吃香瓜吗?孕妇保健的小编为你答疑解惑。孕妇能吃香瓜吗

　　在说孕妇可不可以吃香瓜这个问题之前，我们还是要夸一夸香瓜的营养价值。香瓜又称甘瓜或甜瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据健康养生专家测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。孕妇能吃香瓜吗

　　饮食小常识上说，多食香瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认香瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。正因为这样，很多孕妇喜欢吃香瓜。

　　养生小常识认为，孕妇能吃香瓜，吃时最好把香瓜去皮去籽，切块。脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。孕妇能吃香瓜吗

(责任编辑：谢松松)