导读:鸽子蛋的营养价值是什么?孕妇可以吃鸽子蛋吗?中医药学认为,鸽蛋味甘、咸,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效;《随息居饮食谱》介绍鸽蛋时说:“甘,平,清热,解毒,补肾益身”。既然古书上都把鸽子蛋形容得如此有营养价值,那么,对于身处孕期的女性来说,鸽子蛋的到来能不能对女性孕期的营养提供一些有利的帮助呢?这里不妨就“孕妇可以吃鸽子蛋吗?”的疑问做出相应解答。
鸽子蛋的营养价值是什么?
对于老年人、儿童、体虚、贫血者来说,鸽子蛋将成为其理想的营养食品。另外,由于鸽子蛋的脂肪含量较低,同样也适合高血脂症患者食用;再来,鸽子蛋具备的钙、磷的含量在蛋类中相对较高,故非常适于婴幼儿食用,常吃鸽子蛋还可预防儿童麻疹。
孕妇可以吃鸽子蛋吗?
对于食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇来说,他们也只能对鸽子蛋望而却步。
综上所述,出于对自身及宝宝健康的顾虑还望身处在孕期的女性与鸽子蛋保持一定的距离。
(责任编辑:梁方亮)
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