感冒后不能吃鸡蛋和辛辣食物

在中国民间流传着很多传统的养生秘方，比如人要忌口，什么时候该吃什么，不该吃什么，都很有讲究，尤其是感冒时不要吃鸡蛋和辛辣食物，这对身体健康有很大的帮助！

感冒为什么不能吃鸡蛋。感冒时人总会有发热的症状，而鸡蛋是增热的食物，如果感冒发烧时吃鸡蛋，会使体内的热量增加，体内热量无法散出，导致感冒非常难好。很多医生也说，鸡蛋虽然所含营养的确丰富，但最好不要在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋，会加重感冒。从科学的角度讲，鸡蛋的营养主要是卵蛋白和卵球蛋白，科学发现是一种完全蛋白质，几乎能全部被人体吸收，感冒时吃鸡蛋后会产生更多的热量，使人的身体内热量增高，加剧发烧感冒。 至于感冒时不要吃辛辣食物，如果明白上面的道理，这个也就很好理解了。根据统计显示，大部分人在感冒期间人体的体温都会升高，并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况，这个时候最好不要吃辛辣刺激的食物。特别是蒜、辣椒之类的辛辣食品，否则也会增加体内热量，导致感冒加剧，不能早日康复。