胡萝卜素含量较丰富的食物经代谢后所产生的一些废物

     关于孕妈饮食，我们总是听到太多太多的禁忌了：妈妈有宝宝的时候千万别吃生冷的食物，要不然生出来的宝宝会气管不好，或者准妈妈喝醋会导致畸胎等等。这其中有些说法着实吓坏了不少孕妈，那么这些饮食禁忌多少真。

     禁忌六 孕妇喝碳酸饮料或咖啡

     大多数人都知道，孕妇喝碳酸饮料，或者其他含有咖啡因例如茶、咖啡等饮料是不好的。

     真相：对。不过，如果妈妈们实在是嘴馋，一点点也是可以接受，只是喝的碳酸饮料需注意热量。