木瓜奇异果茶
炎炎夏日，不少的女生总是觉得自己的皮肤差，提不起精神。其实，这多数是因为体内水分和营养随着汗水大量流失导致。多喝水？没味儿！吃水果？没情调！趁着夏季大量上市的水果，何不试试自己动手做个简单美味的水果茶呢。记者发现，想要夏日露出嫩白肌肤精神抖擞，新鲜的时令水果茶是个不错的主意。在这里，就让我们一同分享两款时尚的水果茶，享受解渴嫩肤的美妙感觉。
木瓜奇异果茶
材料：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。
做法过程：
1.将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点。
2.在锅中放入矿泉水，将水煮沸。
3.将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右。
4.最后放入玫瑰花，然后关火即可。
温馨提示：奇异果被誉为“水果之王”，大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动，还有排毒减肥之功效。而木瓜不仅可以美白、丰胸，还能消暑止渴，是夏季必需的圣品。至于玫瑰可降脂减肥、润肤养颜，其迷人芳香更令人心旷神怡。
这款水果茶融合了两大美白圣品，能让你在这炎热夏日，由内而外地抵御紫外线，慢慢变成令人羡慕的不易晒黑体质。在变白的同时，还能增强肌肤弹性，让你气色红润有光泽。所以这款水果茶特别适合那些气色差，皮肤不太好的女生，可以改善她们的肤质，在夏日里也能容光焕发。
苹果雪梨茶
材料：苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许
做法过程：
1.将雪梨和苹果洗净去籽，切成丁。
2.在锅中放入矿泉水，将水煮沸。
3.将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中，煮10分钟左右。
4.稍冷却后加入蜂蜜即可。
温馨提示：苹果的保健功效好神奇，含有多种维生素和丰富的果胶，对美容护肤有很大帮助。雪梨有生津润燥、清热化痰之作用，其含有的果胶也可帮助通便，是滋养排毒的佳品。至于红枣中含有丰富的维生素，可养血补气，抗过敏，对女性非常好。
值得一提的是，炎炎夏日，不少的广东女生都会上火，甚至出现起痘痘和暗疮的小麻烦。不用担心，这款苹果雪梨茶具有滋养排毒的功效，正好对付这类小问题。它清热袪火，排毒养颜的同时，也有滋阴补血的功效，香甜的味道更令人回味无穷，对于那些容易长痘痘与暗疮的女生来说，这款水果茶不妨一试。
