五脏之健脾药膳 对掌握是很重要

饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。 食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。副标题 健脾药膳 健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一

　　饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人体精神活动。

　　食物借其五味补养五脏，亦能益智增神、强身健体。