多吃鱼可以降低患癌的机率

鱼是广大朋友日常餐桌上的美味，颇受大家的喜爱，多吃鱼也是减肥饮食的一条很好的措施。相对于肉的高脂肪，鱼的营养价值就不仅仅体现在其滋补身体上了，而且其好处更多吃鱼有哪些好处 ，养生专家解释道，鱼的营养含量是可以降低某些疾病的发生率的，尤其对于癌症来说更有抑制其发作的功效。是不错的健康饮食之一。

多吃鱼可以降低患癌机率

癌症是令人恐怖的疾病，如果有人告诉你癌症是吃出来的你信么?!日前，美国哈佛大学脂类医学技术研究中心癌症康复研究基地在上海市癌症康复俱乐部成立。世界营养基因组学学会秘书长、美国哈佛大学教授康景轩博士表示，人们吃的食物中欧米伽6脂肪酸过高、欧米伽3缺乏，两者比例失衡是导致癌症发生发展的主要原因之一。